アボカドでひとりごはん。

昨日の夜ごはん。

・ロコモコサラダ丼
アボカド・パプリカたっぷり！
煮込みハンバーグは、先週の残り物～



今日の夜ごはん。

・チキンサラダ
かぼちゃ・じゃがいも・アボカドいっぱい！
ご飯のかわりに納豆もいただきました。



チキンと野菜はルクエを使ってレンジでチン！



チキンは固くならずにふっくらジューシー、
野菜はほくほくになりました！
すごーい！！

いただきもののルクエ、ひとりごはんに大活躍の予感（＾＾）

あと、パプリカと人参をピクルスにしてみました。



ごちそうさまでした（＾＾）

【今週のお花】
ピンクのバラ❤
PENちゃんを操作して、いろいろモードを変えて撮ってみました！

タグ：ルクエ ピクルス パプリカ E-PL1 バラ チキン アボカド 料理 ごはん PEN

コメント 11

コメントの受付は締め切りました

おひとりでも、きちんと食事を作っていらっしゃるのですね。
お元気そうで、何よりです(*^_^*)　(mhirochiki)
by hirochiki (2010-06-02 15:41) 

偉いですね~ちゃんと食事されてますね。
時間があったら京都まで遊びに来られませんか？？？（笑）
でも1人でも2人でも大事ですから、ちゃんと作られるのは素晴らしいですね。
アボカド。。。美味しそうです、我が家も今度作ってみますね。


by mayu (2010-06-02 21:27) 

アボガドの丼って、めっちゃ好きです。
お醤油味が、合いますよね。
by ラブ (2010-06-03 10:54) 

アボガドと聞いただけで、酷のある味と察しますが・・・
by yu-papa (2010-06-03 20:04) 

ロコモコサラダ丼、とても美味しそうですね。
私も作って食べてみたくなりました。
アボガド大好きでなんで。
by ポートス (2010-06-04 00:33) 

hirochikiさん

こんばんは！！
一応かんた～んなもの作っています☆
気にかけてくださって嬉しいです（＾＾）ありがとうございます！！
by 姫chan (2010-06-06 01:26) 

mayuさん

こんばんは！！
この土日、暇なのでカメラ持って京都に行こうと思ってたんですよ～！！
でも今日は一日DVD見たりお昼寝したりして
のんびり過ごしてしまいました・・・（＾＿＾；）
明日の朝起きてみて、気が向いたら京都に向かってみようかなと思ってます（＾＾）
果たして行動に移せるかどうか・・・笑
by 姫chan (2010-06-06 01:34) 

ラブさん

こんばんわ（＾＾）
アボカドの入ってる丼ものってなんでも美味しいですよね～♪♪
お醤油がとっても合いますね！
そのままお醤油につけていただくのも好きです。
by 姫chan (2010-06-06 01:36) 

yu-papaさん

はじめまして！！コメントありがとうございます（＾＾）
サラダでも、アボカド入れるとこってりしますね！
コクのあるお味になると思います～！
by 姫chan (2010-06-06 01:38) 

ポートスさん

こんばんわ♪♪
ロコモコにアボカド、美味しかったです～！！
アボカド入れると何でもパワーアップしちゃう気がします（＾＾）
私もアボカド大好きなので！
by 姫chan (2010-06-06 01:42) 

ヘルシーなメニューですね。でも、びっくりしました。一人なのにこんなにしっかり取り組むことができるなんて、偉いです。
by yuuri37 (2010-06-06 09:44)