本日のYOGA報告。

行ってきました、３ヵ月ぶりのホットヨガ。
９０分コース。

きつかったぁ・・・。

そして鏡に映る自分の変化にショック！！

フェイスラインが・・・
肩まわりが・・・
ウエストラインが・・・

ひぃぃぃ～（T＿T）

１０回チケット購入したので、週１でホットヨガ行って
毎日おうちでストレッチ・太陽礼拝して
３月のお誕生日までにぷにぷにお肉を落とします！！

Photo：愛用のヨガマット

タグ：ヨガ ホットヨガ ダイエット